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A ocitocina e o poder do abraço




Ei você aí que está triste
Já liberou sua ocitocina hoje?
Não? Então libera...libera
A ocitocina é o hormônio
Que entre mil funções
Também é responsável por
Desenvolver o apego e a empatia
Entre os seres humanos, entre as pessoas...
Então vamos lá...
Hoje é o dia do abraço
E tem coisa melhor pra demonstrar
O carinho, a alegria e a empatia pelo outro do que um abraço??
A gente não sai por aí distribuindo abraços, só os políticos em campanha fazem isso( aí não libera a ocitocina)..
Libera a falsidade e o interesse próprio.
Voltamos ao que interessa ...
Que tal abraçar aquela pessoa
que está aí bem pertinho de você, mas que você passa anos sem lhe dar um abraço?
Ou visitar um asilo e levar um abraço aos seus moradores...
aqueles que às vezes nem se sentem mais gente, tamanha solidão...
Abraço. Por se sentir sozinho
Ao chegar no aeroporto e não
Ter ninguém à sua espera,
Um triste senhor teve a feliz idéia
De criar o dia do Abraço.
E saiu distribuindo de graça abraços
aos desconhecidos...aos transeuntes...
Uns corriam, outros desviavam do caminho
Alguns achavam que ele estava louco
Até que apareceu um músico,
Que aceitou seu abraço...
E o abraço virou meio canção
Dessas que a gente ouve, ouve e não cansa de ouvir.
E daí em diante, nasceu o dia do abraço
Que é simples, é só abrir os braços bem grande
E deixar que o outro se jogue...
Tem abraços curtos, leves, rápidos,
Tem abraços longos, apertados
Tem abraços que quase quebram o outro ao meio...
Tem o abraço de amor, o abraço fraterno...
Tem o abraço de consolo, de reconciliação...
Tem o abraço da mãe, do filho...
Mas o melhor, é aquele abraço que você ganha sem esperar,
Aquele que era tudo o que você precisava naquele momento.
Aquele abraço que te refaz, te consolida, te faz sentir bem...
E tudo isso é culpa da ocitocina que é a responsável pelo seu bem estar ...e quando acionada faz você sentir as melhores sensações...
Vamos acioná-la mais vezes...??
Então hoje te desejo um abraço de urso...
Se você não sabe, qual é.… imagine.

Teresa Nogueira Oliveira
Cabo Frio/RJ
Brasil
22/05/23)




 
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